Greipfrūta ēteriskā eļļa

Greipfrūtu ēteriskā eļļa (Citrus paradisi)

Svaiga, mazliet rūgtena citrusa smarža. Tā ir gaiši dzeltenā vai gaiši sarkanā krāsā. Šī eļļa palīdz atslābināties, kliedēt depresiju un uzlabot garastāvokli. Veicina ēstgribu.

Greipfrūtā ir C vitamīns, tāpēc arī ēteriskā eļļa ir vērtīga imūnsistēmai. Gripas un saaukstēšanās periodā var iepilināt pāris pilienus aromlampiņā, pievienot svecēm vai atslābinošai vannai.

Greipfrūtu ēteriskajai eļļai ir pacilājoša ietekme uz garastāvokli, tā palīdz cīnīties ar stresu un depresiju. To var lietot, lai cīnītos pret muskuļu nogurumu un stīvumu, vienlaikus stimulējot limfātisko sistēmu un atbrīvojot ķermeni no toksīniem. Tā palīdz attīrīt taukainu ādu, cīnīties ar pinnēm, tonizēt ādu un audus. Greipfrūtu ēterisko eļļu lieto matu kopšanai, lai veicinātu matu augšanu.

Tvaika terapijā (lietojot aromlampiņās vai tvaicējot) greipfrūtu eļļu var izmantot pret paģirām, galvassāpēm, pie garīga noguruma un depresijas.

Greipfrūtu eļļa var tikt lietota jauktās masāžas eļļās, vai to var iepilināt vannā, lai palīdzētu pret celulītu, saaukstēšanos un gripu, enerģijas trūkumu, muskuļu nogurumu, lieko svaru, galvassāpēm un garīgo un fizisko nogurumu.

Labi sader kopā ar visiem citrusa, rozes, jasmīna, narcises, hiacintes, vaniļas, ciedru un ilangilang aromātiem.

Kas ir ēteriskās eļļas?

Saskaņā ar Eiropas ķimikāliju aģentūras vadlīnijām „Vadlīnijas par vielu identificēšanu un nosaukumu piešķiršanu saskaņā ar REACH un CLP”, „ēteriskās eļļas” ir vielas, ko iegūst no augiem.

Ēteriskās eļļas ir hidrofobi šķidrumi ar kompleksu sastāvu, tās iegūst no augiem, un tajās ietilpst gaistošie organiskie savienojumi, piemēram, spirti, aldehīdi, ketoni, fenoli, esteri, ēteri un terpēni mainīgās proporcijās.

Ēteriskās eļļas var definēt pēc to galvenajām sastāvdaļām, kāda ir prakse ar daudzkomponentu vielām. Tomēr ēterisko eļļu sastāvā var būt līdz vairākiem simtiem sastāvdaļu, kas var ievērojami mainīties atkarībā no daudziem faktoriem (piemēram, ģints, sugas, augšanas apstākļiem, novākšanas laika posma, izmantotajiem procesiem).

Nav šaubu, ka ēteriskās eļļas iedarbojas fizioloģiski un psiholoģiski uz cilvēka organismu. Tomēr jāņem vērā, ka 100% ēteriskās eļļas nav paredzētas tiešai lietošanai orāli, uz ādas vai citādi. Līdz ar to, jāatceras, ka 100% ēteriskā eļļa vai ēterisko eļļu maisījums nav klasificējams kā kosmētiskais līdzeklis. Ēteriskās eļļas ir ļoti sarežģīti savienojumi – sinerģiski maisījumi. Šo vielu sastāvs mainās atkarībā no ģints, sugas, augšanas apstākļiem un izejvielu avotu novākšanas apstākļiem un no izmantotā procesa tehnikas. Daudzas ēteriskās eļļas klasificējas kā bīstamas, tāpēc svarīgi pirms to lietošanas noskaidrot ēteriskās eļļas īpašības un riskus videi un cilvēka veselībai, nepieciešamos piesardzības pasākumus lietošanas laikā.

Bīstami!

Brīdinājuma uzraksti:

H226, H304, H315, H317, H319, H400, H411 Skaties atšifrējumus šeit!

Drošības uzraksti:

P210, P233, P240, P241, P242, P243, P261, P264, P272, P273, P280, P301+P310, P303+P361+P353, P305+P351+P338, P331, P333+P313, P337+P313, P362, P370+P378, P391, P403+P235, P405, P501 Skaties atšifrējumus šeit!

!Izvairīties vielas nokļūšanai dabā; Lietojiet aizsargcimdus/ aizsargdrēbes/ aizsargbrilles.

!Nav piemērota grūtniecēm vai māmiņām, kuras baro mazuli ar krūti.

!Nelietot iekšķīgi.

!Ja eļļa nokļuvusi acīs, nekavējoties skalojiet ar lielu daudzumu tekoša ūdens un  sazinieties ar ārstu.

!Ja plānojat ēterisko eļļu izmantot bērniem, esat īpaši piesardzīgi. Lietot tikai maigas ēteriskās eļļas ļoti mazās devās. Labāk konsultēties ar kvalificētu aromterapijas speciālistu.

!Nelietot tīru ēterisko eļļu. Pirms lietošanas uz ādas, atšķaidiet ar bāzes eļļu vai kosmētikas bāzi.

Darināt lasītavā izlasi, kā ietekmēt savu garastāvokli izmantojot ēteriskās eļļas. Spied šeit!